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つめたくしないで…

20160902_img01.jpg

ポーップコーンが~はじけるよ~に~好きという文字が~おどる~
(A・I・G・A・K・U❤)←合いの手
…あいうぉんちゅー❤あいにーぢゅー❤

はい!とうとう始まりました!新学期!!!
え?待ちに待っていたって???
わ・た・し・も・よ~~~~~❤

最近、東京の天気がころころ変わるんだけどね…
雨が降ると「本領発揮☆だな!」って言われて、
晴れると「テンション下がってる?」って言われるの~(@_@;)
「ねー!どういうこと~????私って雨女なの~~~~~??????\(゜ロ\)」

と、まぁ東京は今週天気が安定しなくて体調を崩してしまった~(泣)
なんて人もいるんじゃない?

そ・こ・で☆
残暑を乗り切る!必勝講座☆を開講いたしま~す♪

そもそも、季節の変わり目は体調を崩しやすいものよね~
そんな時には体をあっためてみましょう~

「冷えは万病のもと」って言葉があるくらいだからね!
特に女性にとって冷えは大敵!
短いスカートをはいてお腹を冷やしていませんか?
私の制服なんて膝の長さまでのスカートだから
冷房の効いた部屋でも冷え知らずよ!!!(笑)

服で調整が難しい場合には、飲むものを変えてみましょう~☆
いつもコーラばっかり飲んでいるそこのあ・な・た☆
たまにはホットの飲み物を飲んでみては?
意外と汗をかかずに飲めるものよ!
特にお店ではこの時期クーラーが効いているから、ホットのものを飲むくらいでちょうどいいの!

普段の生活にちょっとの変化を与えるだけで、新学期を気持ちよくスタートできるかどうかが変わってくるわよ~☆

そうそう、こんなに私が忠告してるのに東京校のI先生は最近チアシードにはまってるらしくて、ずーっと野菜ジュースwithチアシードを飲んでるの!

あの先生冷え性だのなんだの言ってるくせに…
みんなは冷たい飲み物はほどほどに、体を冷やしすぎないように気を付けてね~

さ~!来週からいよいよスクーリングが始まるわね!!!
みんなに会うのを楽しみにしてるから、体調を万全に整えてちょうだい❤
それじゃあ、また来週~~~❤

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