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関東遠征テニス研修【法政大学】の報告

日時:11月29日 09:00~ 法政大学テニス部

足立 雄大
足立 雄大
 
環境面 コートは5面あり、トレーナーの人がいろいろなトレーニング方法を教えてくれる環境だった。
印象 フレンドリーな人が多かった。
参考になった練習

体幹トレーニング

ストレッチ

感想

アップの大切さがわかった。

自分たちも練習する前からしっかり汗をかいて最初から全力で練習に取り組めるようにしたい。

宇治 崇之
宇治 崇之
環境面 たくさんのハードコートがあり、トレーナーがしっかりついていてトレーニングを見てもらえるのが良いと思った。
印象

いろいろ質問をしても丁寧に返答してくれてとても親切な印象だった。

チームの雰囲気もとても仲がよさそうだった。

参考になった練習 普段からトレーニングをしっかりやりたい
感想 練習試合をして、メンバーの選手がいないにも関わらずとてもレベルが高かった。自分もそういうレベルの高い環境で挑戦してみたいと思った。
嶋田 颯人
嶋田 颯人
環境面 ハードとオムニのコートがあった。伝統があり、大学スポーツ全般に力を入れているみたいだった。
印象 全体的なレベルが高く、一人一人が強い意識を持っていた。
参考になった練習

腹筋など体幹を鍛えるトレーニング

感想 自分が今なぜここにきているのかを考えさせられた。それを考えて今後練習してきたい。
長南 友貴  
長南 友貴  
環境面 ランニングコースが近くにあり、ランニングもちゃんとでき、コートの面数もたくさんあるからボールも打てる。
印象 みんなフレンドリーに接してくださった。
参考になった練習

アップでトレーニングとストレッチを行う

感想 ハードコートでの動きが慣れていて、自分たちだったら追いついていないボールでもボールにしっかりと入ってイージーミスをせず返すというのができていたのでそこを見習いたいと思う。
古井 俊輔
古井 俊輔   
環境面 トップクラスの大学だからレギュラーでなくても上手い人が多く、とても練習になると思った、トレーナーの人もいろいろ考えてくれている感じだった。
印象 やさしい人が多く楽しくプレーが出来た。
参考になった練習

アップのトレーニング

自分たちがやっていないところのストレッチ

感想

もっとハードになれないといけないと思った。ハードコートのはね方をもっと考えてボールを打たないと無駄に返しているだけでは勝てないと思った。

山下 陽太
山下 陽太   
環境面

面数も多くてランニングコースもあるのですごいと思った。トレーナーの人もいてすごくいい環境だった。

印象

全員とても親切で、アドバイスをたくさんくださった。

参考になった練習

最初のアップ

感想 メンバーじゃない人もすごく強くて、層の厚い大学だと思った。みんな親切で環境も整っていた。
諌山 航平
諌山 航平
    
環境面 ハードコートで面数も多かった。
印象 アップから体力づくりのような練習をしていて、みんな体力があり、試合でラリーが長く続いてもミスが少なかった。
参考になった練習 アップから走りこむトレーニングを取り入れて基礎体力をつける
感想

ハードコートで長い試合になった時、集中力を長く保てるようにすることと体力が必要だと感じた。

衣川 郁弥
衣川 郁弥   
環境面 トレーナーがいてしっかりしたアップをしていたのと体力を作れる環境があった。
印象

強い選手がたくさんいてライバル心を持てそうだった。

高校生相手にも本気でプレーしてくれた。

フットワークも良く、簡単なミスは全然なかった。

参考になった練習 ストレッチに時間をかける
感想

法政大学のアップはとても激しくて、スムーズに練習に入れた。体力がつくと思った。アップでも自分を追い込んだほうがいいことを知った。

山田 将太
山田 将太   
環境面 自然に囲まれていてすごい広さだった。
印象 挨拶や返事がハキハキしていた
参考になった練習 ストレッチに時間をかける
感想

自然と広さに恵まれていてコート数も多くてすごかった。

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